All posts tagged: Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνη D: χρειάζεσαι πραγματικά συμπληρώματα;

Η βιταμίνη D Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη στεροειδούς δομής η οποία διακρίνεται σε δύο μορφές: την εργοκαλσιφερόλη (D2), που παράγεται σε φυτά και μύκητες […]

Read more

Συμπληρώματα διατροφής και πρόληψη νόσων: Μία παγκόσμια επισκόπηση

Εισαγωγικά για τα συμπληρώματα διατροφής: Η διατροφή είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες για τη διατήρηση της υγείας και πρόληψη των ασθενειών. Βασική παράμετρος φυσικά για μία […]

Read more